ほけんだより

8月のほけんだより

[2015/07/30]

夏真っ盛り、外出先では、安全に気を配り、楽しい思い出を沢山作って下さいね。

・暑い夏を元気に乗り切るポイント

  1. 水分補給・・・・こまめに水分補給をしましょう。
  2. 皮膚のケア・・・皮膚を清潔に保ちましょう。
  3. 紫外線対策・・・外出時は帽子をかぶりましょう。
  4. 室温管理・・・・エアコンを上手に使い設定温度27~28℃を目安にしましょう。
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